المميزة
 
 
   


العودة   المميزة > اناقه حواء > العناية بالشعر والبشرة > رشاقتك وصحتك

رشاقتك وصحتك الرجيم بالاعشاب.كريمات للنتحيف تخسيس البطن تخسيس الارداف تخسيس الكرش برامج تخسيس اعشاب تخسيس,تمارين للرجيم,جدول رجيم,حبوب سمارت دايت,
دايت شوب للرجيم ,,أيوب دايت,ابي رجيم,اتكنز دايت, احدث رجيم,احسن رجيم,اريد رجيم,اسرع دايت, اسرع رجيم,اسرع رجيم في العالم,اسهل رجيم,اطباق,اطباق دايت,افضل رجيم,اقوى رجيم,اكل دايت,اكلات رجيم,البروتين,البروتينات, الدهون,الرجيم,الرياضة للرجيم,الريجيم,السعرات الحرارية,السعرات الحرارية للرجيم,السمنة,الفراشة دايت,الفراشه دايت,الفيتامينات,الكربوهيدرات, الكرش,الماء للرجيم,انظمة رجيم,انواع رجيم, ايوب دايت,بدون رجيم,بدي شوب,برامج دايت, برامج رجيم,برامج شوب,برامج للرجيم,حلويات دايت,حلى دايت,حمية للرجيم,دايت,دايت mp3, دايت رايت,دايت سريع,دايت سنتر الرياض,دايت سنتر الكويت, دايت سويت,دايت سينتر,دايت شوب,دايت صحي,دايت كير,دايت للتخسيس,دايت للرجيم, دايت ماكس,دايت نيوترشن,دايت وتشرز, دكتور دايت,رجيم,رجيم 10 كيلو,رجيم 5 كيلو, رجيم اتكنز,رجيم اسبوع,رجيم اعشاب,رجيم الأرداف,رجيم الارداف,رجيم الاسبوع,رجيم الاعشاب,رجيم الاناناس,رجيم البروتين,رجيم البروتينات,رجيم البطاطس,رجيم البطن,رجيم البطيخ,رجيم البيض,رجيم التفاح,رجيم التمر, رجيم التمر والبن,رجيم التمر والحليب,رجيم التمر واللبن,رجيم الحامل,رجيم الحرية,رجيم الحليب,رجيم الحمل,رجيم الحوامل,رجيم الدشتي,رجيم الدكتور,رجيم الدكتور حسين دشتي,رجيم الزبادي,رجيم السبع ايام,رجيم السحاب,رجيم السعرات,رجيم السعرات الحرارية,رجيم السعرات الحراريه,رجيم السوائل,رجيم الشوربة,رجيم الشوربة الحارقة, رجيم الشوربه,رجيم الشوربه الحارقه,رجيم الشيف عبد الله,رجيم الشيف عبدالله,رجيم الشيف عبدالله يوسف,رجيم الصباح,رجيم العنب,رجيم الفواكة,رجيم الفواكه,رجيم القمر, رجيم الكربوهيدرات,رجيم الكرش,رجيم اللبن, رجيم اللبن والتمر,رجيم الماء,رجيم المرضع, رجيم المرضعات,رجيم المشاهير,رجيم الملفوف, رجيم الموز,رجيم الندى,رجيم بذرة الكتان, رجيم بسيط,رجيم تخسيس,رجيم حسب فصيلة الدم,رجيم حسين دشتي,رجيم حلو,رجيم خاص, رجيم خفيف,رجيم دايت,رجيم دايت سنتر,رجيم دشتي,رجيم ديانا كرزون,رجيم رجيم,رجيم رمضان,رجيم سريع,رجيم سريع المفعول,رجيم سريع جدا,رجيم سهل,رجيم صحى,رجيم صحي, رجيم طالب الشمري,رجيم طبي,رجيم عذاري, رجيم غذائي,رجيم فصائل الدم,رجيم فصيلة الدم,رجيم فصيله الدم,رجيم فعال,رجيم فى رجيم,رجيم في اسبوع,رجيم في رجيم,رجيم قاسى,رجيم قاسي,رجيم قوي,رجيم كميائى, رجيم كميائي,رجيم كيميائى,رجيم كيميائي, رجيم لانقاص الوزن,رجيم لتخسيس,رجيم لتخفيف الوزن,رجيم للارداف,رجيم للاطفال, رجيم للبطن,رجيم للتخسيس,رجيم للحامل, رجيم للحوامل,رجيم للكرش,رجيم للمرضع, رجيم للمرضعات,رجيم لمدة اسبوع,رجيم لمدة شهر,رجيم مجرب,رجيم مشقار,رجيم مضمون, رجيم ممتاز,رجيم مناسب,رجيم نوع الجسم, رجيم هوليود,رجيم ورشاقة,رجيم ينحف, رجيمات دايت,ريجيم,ريجيم دايت,ساوث بيتش دايت,سكر دايت,سمارت دايت,شركة دايت, صور للرجيم,طبخ دايت,طبخات دايت,طرق رجيم,طرق للرجيم,طريقة رجيم,طريقة للرجيم, طعام دايت,عمل رجيم,غذاء للرجيم,كيك دايت, لتخفيف الوزن,مجلة رجيم,مركز دايت,مركز دايت سنتر,مطعم دايت,منتدى دايت,منتدى رجيم,منتديات دايت,منتديات رجيم,مواقع دايت, مواقع رجيم,مواقع للرجيم,موقع دايت,موقع دايت سنتر,موقع دايت شوب,موقع رجيم, نظام دايت,نظام رجيم,نظام غذائي للرجيم, وجبات دايت,وجبات رجيم,وصفات دايت,وصفات رجيم,وصفات للرجيم,وصفة رجيم, رجيم العروس رشاقة ريجيم نظام غذائى للتخسيس تمارين رياضية عناية كاملة بالجسم و برامج عذائية ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك وأنظمةرجيم صحه الانسان النحافة رياضة سويدي جهاز للتخسيس ابي انحف طرق للنحافه طرق تنحف وصفه للتنحيف وصفحه لتخسيس رجيم بعد الولاده تهدلات الجسم بعد الولاده كريمات للتخسيس كريمات للتنحيف اعشاب التنحيف اعشاب للرشاقه اعشاب تضعف الجسم جري الركض الهروله تنسيق الاكل جدول صحي جدول للاكل اكل الخضروات والفواكه وعمل رجيم صحي رجيم ، برامج رجيم تخسيس تغذيه , نظام تغذيه , رشاقة ،اسرع طريقه للنحافه اسرع طريق لفدان الوزن . السمنه البدن السمين حل السمنه حل مرض السمنه بدن سمين وصفات للرجيم ، حساب السعرات الحرارية ، تمارين رياضية ، التمارين الرياضيه الشعر ، البشرة ، عناية كاملة بالجسم موقع نسائي رجيم حمية و رشاقة ريجيم تمارين, نظام غذائى ونصائح ومعلومات للصحه العامه وجمالك ووزنك و وأنظمة الحميه وأسرتها , صحة المرأة , صحة الطفل , صحة الاسرة , نصائح طبية , حلول للمشاكل الصحية , العلاج البديل لبعض المشاكل الصحية عن طريق الغذاء والايحاء وغيره حمية رشاقة رجيم دايت سنتر تخفيف الوزن تخفيف تخفيف الوزن تخفيف الكرش طرق تخفيف الوزن تخفيف البطن تخفيف وزن تخفيف الارداف برنامج تخفيف الوزن كيفية تخفيف الوزن تمارين تخفيف الوزن طريقة تخفيف الوزن رجيم رجيم سريع رجيم الماء رجيم دشتي رجيم التمر رجيم صحي اسرع رجيم وصفات رجيم رجيم قاسي نظام رجيم برنامج رجيم رجيم السحاب رجيم كيميائي رجيم الكربوهيدرات رجيم فصيلة الدم افضل رجيم موقع رجيم رجيم السعرات رجيم سهل رجيم حسين دشتي رجيم التمر واللبن رجيم الكرش رجيم في رجيم منتديات رجيم رجيم العنب رجيم البروتين رجيم الفواكه رجيم السوائل رجيم فى رجيم برامج رجيم جدول رجيم رجيم اتكنز تخسيس تخسيس الوزن طرق تخسيس تخسيس الصدر تخسيس الأرداف موقع تخسيس تخسيس سريع مواقع تخسيس رجيم تخسيس تخسيس منطقة البطن برنامج تخفيف الوزن برنامج للرجيم برنامج تخسيس الوزن

نااااااااادي الرجيم والرشاقه....

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 

قديم 01-09-2008, 05:32 AM   رقم المشاركة : 171
ريماس الألماس
دلوعــة المنتـدى
 
الصورة الرمزية ريماس الألماس







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :ريماس الألماس غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

You don’t even know how very special you are


 

افتراضي


حركااااااااااااااات يعني صرتي خبره ياعسل

عموما الوصفه هذي عند العطارين بس مره ممتازه واذا ماتحبيها اشتري الشاي الصيني للتخسيس من الصيدليه واشربي كوب بعد الفطور والساعه 10 وبعد السحور







  رد مع اقتباس
 

 

قديم 05-09-2008, 01:31 PM   رقم المشاركة : 172
غزل بنات
يا عيني عليه ميز
 
الصورة الرمزية غزل بنات








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس :
  عدد الزيارات :
  الحالة :غزل بنات غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين


 

افتراضي


هلا رمووسة
رمضان كريم
تقبل الله منكي ومن جميع المسلمين سائر الأعمال

سألت والدتي عن بعض مقادير الخلطة العجيبة وقالت بس تروح عند العطار بتجيبها لي،،، وبالنسبة لموضوعك عن انقاص الوزن بإستخدام الشمر مع الزبادي عجبني مررررررة.. بس أشتري الشمر وبجرب الوصفة..
أنا للحين مخففة الأكل ومشكلتي مع عزايم الأهل يجبروني إلا آكل وإذا ما أكلت بيقولوا لي ماعجبك أكلنا






  رد مع اقتباس
 

 

قديم 06-09-2008, 02:55 AM   رقم المشاركة : 173
ريماس الألماس
دلوعــة المنتـدى
 
الصورة الرمزية ريماس الألماس







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :ريماس الألماس غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

You don’t even know how very special you are


 

افتراضي


جربي وصفة الشمر مع النخاله والزبادي وشوفي بس خبريني عن النتيجه







  رد مع اقتباس
 

 

قديم 07-09-2008, 12:52 PM   رقم المشاركة : 174
غزل بنات
يا عيني عليه ميز
 
الصورة الرمزية غزل بنات








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس :
  عدد الزيارات :
  الحالة :غزل بنات غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين


 

افتراضي


جربت الوصفة ( الشمر والزبادي) أمس،،، تصدقي اني حسيت بتخمه كل ما أشرب أو أكل شي بسيط. ،، وبستمر عليها إن شاء الله _ مع أني ما أستسغت طعم الشمر..






  رد مع اقتباس
 

 

قديم 08-09-2008, 02:47 AM   رقم المشاركة : 175
ريماس الألماس
دلوعــة المنتـدى
 
الصورة الرمزية ريماس الألماس







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :ريماس الألماس غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

You don’t even know how very special you are


 

افتراضي


اي والله الشمر مذاقه مش ولابد بس الوصفه ان شالله بتفيدك جربي وخبرينا







  رد مع اقتباس
 

 

قديم 08-09-2008, 03:30 PM   رقم المشاركة : 176
غزل بنات
يا عيني عليه ميز
 
الصورة الرمزية غزل بنات








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس :
  عدد الزيارات :
  الحالة :غزل بنات غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين


 

افتراضي


اليوم داومت الكلية
ولللللللللللللللل أغلب صديقاتي يقولوا وزنك نقص
ومبين من وجهك
عاد ماحمااااااااااس
والأروع من كذا بدأ طولي شوي يظهر
ع فكرة ،،، أنا بس خفيت مايقارب ال 6 كيلو بس
عاد وش بيصير لو نقصت لل 65كيلو ،،، بيغمى علي






  رد مع اقتباس
 

 

قديم 09-09-2008, 01:22 AM   رقم المشاركة : 177
ريماس الألماس
دلوعــة المنتـدى
 
الصورة الرمزية ريماس الألماس







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :ريماس الألماس غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

You don’t even know how very special you are


 

افتراضي


ان شالله توصلي وزنك المثالي يارب







  رد مع اقتباس
 

 

قديم 25-09-2008, 02:40 PM   رقم المشاركة : 178
غزل بنات
يا عيني عليه ميز
 
الصورة الرمزية غزل بنات








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس :
  عدد الزيارات :
  الحالة :غزل بنات غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين


 

Hp Pt016


مساء الورد رموووسة
سوري توقفت الفترة الأخيرة عن كل انواع الرجيم
ولايزال وزني ثابت ولله الحمد
وبرجع أعمل الرجيم معك خطوة خطوة بعد العيد إن شاء الله

مبارك عليكم العيد مقدماً






  رد مع اقتباس
 

 

قديم 25-09-2008, 02:46 PM   رقم المشاركة : 179
غزل بنات
يا عيني عليه ميز
 
الصورة الرمزية غزل بنات








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس :
  عدد الزيارات :
  الحالة :غزل بنات غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

لا إله إلا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين


 

افتراضي


صارت عندي مشكلة
وأتمنى تساعديني
بعدما نقص وزني تأثر وجهي كثير
لدرجة أن المدرسين وزملائي في الكلية ع بالهم أني مريضة
ولهالسبب نقص وزني
كان وجهي فالسابق مخدد ومورد
بس الحين شاحب وبه اسمرار
بلييييز ساعديني






  رد مع اقتباس
 

 

قديم 07-10-2008, 04:29 AM   رقم المشاركة : 180
ريماس الألماس
دلوعــة المنتـدى
 
الصورة الرمزية ريماس الألماس







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :ريماس الألماس غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

You don’t even know how very special you are


 

افتراضي


شي طبيعي مع الرجيم يفقد الوجه نضارته عشان كذا لازم فيتامينات للرجيم ولازم تكثري تفاح وحليب وبتشوفين بشرتك جنان



بالنسبه للرجيم بما انك بالكليه راح نخلي الفطور ساندويش نوع واح مع عصير

طول ايام الأسبوع اما خميس وجمعه اجازه راح نخلي الفطور بيضتين مسلوقات

مع كوب حليب

بالنسبه للغدا (ستيك دجاج او لحم بدون شحم طبعا وبدون خبز تاكليها زي الأجانب بشوكه وسكينه )

مسموح ملعقتين حمص


العشا زبااااااادي وخيار او بيضتين مثل الفطور بس

الأكل بين الوجبات ممنوع الحلويات او الشوكولاته ممنوع الشاي او الحليب استعملي للتحليه سكر الدايت

ولاتنسي الشاهي الملين مثل شاي الضيافه (الرشاقه) او كلوب رويال(شاي ملين)تاخذي ثلاث مرات باليوم

ولاتنسي حبوب الفيتامينات روحي للصيدليه وقوليله ابغى حبوب فيتامينات منوعه تشمل حديد وكالسيوم اهم شي

حاولي تشربي 8 اكواب ماء باليوم ولاتنسي الرياضه نص ساعه باليوم رياضة البطن ورياضة المشي او نط الحبله كثير ممتاز
الله يوفقك وبعد اسبوعين نغير الرجيم عشان مانمل







آخر تعديل ريماس الألماس يوم 07-10-2008 في 04:33 AM.
  رد مع اقتباس
 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)