المميزة
 
 
   


العودة   المميزة > الزوجة المميزة > المطبخ والمأكولات > أطباق خفيفة

أطباق خفيفة وجبات خفيفية و فطائر
الورق كيكه كيكة كيكة التمر كيكة البرتقال كيكة الجزر كيكة الدخن كيكة عيد ميلاد كيكة التفاح كيكة اسفنجية صور كيكة كيكة الموز طريقة عمل كيكة كيكة الاناناس كيكة الشوكولاته كيكة الزبادي كيكة قدرة قادر كيكة النسكافيه كيكة جوز الهند كيكة عيد الميلاد كيكة التوفي كيكة الشطرنج كيكه اسفنجيه كيكة الأناناس كيكة العيد كيكة الشوكولاتة عمل كيكة طريقة كيكة كيكة الجبن كيكة الرمل كيكة الشوكلاتة كيكة الشوكلاته صور كيكه كيكة الكاكاو صورة كيكة كيكة سهلة كيكة الفستق كيكة شوكولاته عمل كيكه كيكه عيد ميلاد كيكة الدخن بالتمر كيكة القرفة طريقه عمل كيكه كيكة الشوفان كيكة الجالكسي كيكة الروب كيكه سهله احلى كيكة كيكة تمر كيكة الزبادى كيكة الجوز كيكة الشيكولاتة صورة كيكه كيكه البرتقال كيكة النسكافية كيكة برتقال كيكة الزنجبيل كيكة الكراميل احلى كيكه كيكة بسيطة كيكة الحب اكبر كيكه كيكة الكريم كراميل كيكة الشكولاته كيكة على شكل كيكة الشيكولاته كيكه التمر كيكة الشوكولا كيكة بالتمر كيكة الشكولاتة كيكة السنافر اكبر كيكة صوره كيكه أكبر كيكة كيكة الفواكه كيكة الميلاد كيكة البسكويت صور كيكة عيد ميلاد كيكة الهيل كيكة الجبنة كيكة القهوة كيكة لذيذة كيكة العرس كيكة الدارسين كيكة طبقات كيكه عيد الميلاد كيكة المارس كيكة الرهش كيكة خفيفة طريقة عمل كيكة البرتقال كيكة الفراولة كيكة الجلي كيكة السميد كيكة القرفه كيكة اللبن كيكة البسكوت كيكة البسبوسة كيكة الليمون كيكة ميلاد كيكة البيبسي كيكة الاوريو كيكة عادية كيكة الجلكسي كيكه حلوه كيكة النيدو كيكة الرمان كيكة باسكن روبنز كيكة السويسرول كيكة كاكاو كيكة الايس كريم كيكة الشعيرية كيكة الزعتر كيكه مالحه كيكة اسفنجيه كيكة الزبا دي كيكة الانناس كيكة الذرة كيكة سريعة كيكة عيدميلاد كيكة الفراوله أحلى كيكة كيكة شوكولاتة كيكة الغابة السوداء كيكة القرع طريقة عمل كيكه كيكه الاسفنجيه كيكة مالحة كيكة القشطة كيكة النعناع كيكة التراميسو كيكة البلاك فورست كيكة الزبيب كيكه الشوكلاته كيكة الاسفنجية كيكه التفاح كيكة منال كيكة شكولاتة كيكة صيامي طريقة عمل كيكة الاناناس كيكة بدون بيض كيكة الخضار كيكه الكاكاو كيكة العروس كيكة العسل كيكة حلوة كيكة الفانيليا كيكة هشة الذ كيكة كيكة الآيس كريم كيكة البراونيز كيكه لذيذه طريقة البيتزا , طريقة المعمول , طريقة المكياج , طريقة صبغ الشعر , طريقة عمل البخور , طريقة عمل البسبوسة , طريقة عمل البسكويت , طريقة عمل البيتزا , طريقة عمل التورتة , طريقة عمل الجبنة , طريقة عمل الحلويات , طريقة عمل الحمص , طريقة عمل الحنيني , طريقة عمل الخبز , طريقة عمل الدجاج , طريقة عمل الدونات , طريقة عمل الرز , طريقة عمل الزيتون , طريقة عمل السبيس , طريقة عمل السحلب , طريقة عمل الشاورما , طريقة عمل الصابون , طريقة عمل الغريبة , طريقة عمل الفلافل , طريقة عمل القهوة , طريقة عمل الكباب , طريقة عمل الكبسة , طريقة عمل الكشري , طريقة عمل الكعك ,

( شوربه للريجيم)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 

قديم 16-02-2008, 02:11 PM   رقم المشاركة : 1
الحايكية
مشرفة الطبخ والمأكولات
 
الصورة الرمزية الحايكية








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :الحايكية غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

ღ ღ


 

افتراضي ( شوربه للريجيم)


المقادير:

6 بصلات خضراء

كيلو طماطم

4 فلفل اخضر بارد او فليفله

حزمه كرفس طويل

2 كوب ماء

حبة ملفوف او كرنب

2 مكعب دجاج

ملح وفلفل


الطريقة:

تقطع الخضروات وتوضع في ماء وتترك حتى تغلى ثم توضع الطماطم وتترك الشوربة تغلى لمدة 10 دقائق وكيفية استخدام هذه الشوربة هو كالتالي: 1 في اثناء استخدام هذه الشوربة عدم اكل الخبز او العصير العلب وعدم شرب الشاى والقهوه واذا اردتوا شرب الشاى والقهوه تكون بدون سكر اكل الاسبوع: ( اليوم الاول) اكل فواكه والشوربه السابقه - ( اليوم الثانى ) اكل الخضار والشوربه - ( اليوم الثالث ) نستخدم نفس اكل اليوم الاول والثانى - ( اليوم الرابع ) حليب + موز + الشوربه - ( اليوم الخامس ) لحمه + موز + طماطم + الشوربه - ( اليوم السادس ) ارز اسمر مسلوق + عصير فواكه - وهكذا كل اسبوع وهذه المقادير لمدة اسبوع وراح تخسرى وزن حوالى 5 كيلو فى الاسبوع او على اقل تقدير ثلاثه ونص كيلو وهذا يتوقف على نوعية الجسم







  رد مع اقتباس
 

 اناقه حواء ,أزياء وأناقة,المكياج والعطور, ,العروس  ,العناية بالشعر والبشرة  , رشاقتك وصحتك ,عبايات شيلات جلابيات نقشات حناء ,دورس الحناء , دروس نقش الحناء  ,الديكور والمنزل ,الاشغال الفنيه النسائيه ,السوق النسائي ,الوظائف النسائيه والرجاليه ,الزوجة المميزة ,الثقافة و التوجيهات الزوجية  ,الثقافة و التوجيهات الزوجية ,عالم زوجك ,طفلك ,الحمل والولاده ,المطبخ والمأكولات,أطباق رئيسية, ,أطباق خفيفة,,المقبلات, ,الحلويات ,المشروبات و الآيس كريم, منتديات المميزة  ,نادي المميزة والحوار العام ,الطلبة والطالبات, تطوير الذات والمهارات ,  ,قسم ذوي الاحتياجات الخاصة الترحيب بالاعضاء  ,التهاني والتبريكات , اخبار الفن والنجوم  ,عالم الاخبارو المنتديات الادبيه  ,بوح قلم,اريج الشعر ,القصص الواقعية والخيالية ,فرع القصص والروايات الطويلة ,السياحة والحضارات والتراث , التراث والحضارات ,الألعاب و المسابقات,الصور المضحكة والكاريكاتير ,الألعاب و المسابقات والألغاز ,الصور والصوتيات ومقاطع فيديو ,الانمي , ,مقاطع الفديو ,البرامج وتكنلوجيا والجوال ,توبيكات ماسنجر, ,التصاميم والفلاشات  

 

قديم 16-02-2008, 02:57 PM   رقم المشاركة : 2
VIP_JUBAIL
المشرف العام
 
الصورة الرمزية VIP_JUBAIL







معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : ذكر
  عدد الزيارات :
  الحالة :VIP_JUBAIL غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

جـــــــــــــــــرحى وانــــــــا مـــــــــــانفـــــتــــــــــــرق ......


 

افتراضي


يعطيك العاااافيــــــــــه


الحايكية


على الشـــــــــوربه أكيــــــــــد

رائــــــــــ ع ـــــــــــــــه






  رد مع اقتباس
 

 

قديم 16-02-2008, 03:12 PM   رقم المشاركة : 3
نجمة الخليج
نجمة المنتدى
 
الصورة الرمزية نجمة الخليج








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :نجمة الخليج غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

منساك لو ينسى الكحل سود الأهداب .. ومنك السموحة بس جارت عليا سنيني ..


 

افتراضي




يعطيكي العــــــــافيه

غلاي الحــايكيه

على الشوربه الخطـيره

يســــــــــلموووووووا








  رد مع اقتباس
 

 

قديم 16-02-2008, 06:06 PM   رقم المشاركة : 4
الحايكية
مشرفة الطبخ والمأكولات
 
الصورة الرمزية الحايكية








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :الحايكية غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

ღ ღ


 

افتراضي


يسلمو مروكم نورتو بتواجدكم







  رد مع اقتباس
 

 

قديم 19-02-2008, 11:05 AM   رقم المشاركة : 5
ذكريات عاشقه
مشرفة الصور والفيديو والطب البديل
 
الصورة الرمزية ذكريات عاشقه








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :ذكريات عاشقه غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

Җ جامل حضوري وأبتسم كل ماجيت ..وأن رحت لو تدعي علي بالموت كيفك ..!! Җ


 

افتراضي


يعطيك العافيه







  رد مع اقتباس
 

 

قديم 19-02-2008, 06:05 PM   رقم المشاركة : 6
الحايكية
مشرفة الطبخ والمأكولات
 
الصورة الرمزية الحايكية








معلومات إضافية
  النقاط : 10
  المستوى :
  الجنس : انثى
  عدد الزيارات :
  الحالة :الحايكية غير متصل
 
 

 

!..My SmS ..!
 

ღ ღ


 

افتراضي


الله يعافيج
يسلمو مرورك







  رد مع اقتباس
 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربه الجريش من مطبخ ملاااك ....> مــلاك الشوق المقبلات 6 19-09-2008 04:22 PM
خالد يبي شوربه مهمه الصوتيات والمرئيات 6 09-07-2008 12:18 AM
شوربه للرجيم البنت الذوق المقبلات 2 07-07-2008 10:49 PM
معلومات أساسية للريجيم ريماس الألماس رشاقتك وصحتك 23 19-06-2008 01:23 PM
شوربه فطر سريعه لا تفوتكم!! سعودية كول المقبلات 4 09-06-2008 10:54 PM

خريطة الموقع

راما


الساعة الآن 07:03 PM.
 
Powered by vBulletin® Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0
للاتصال في الاداره على بريدsaudiadmin@hotmail.com

 


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57