![]() |
![]() |
|
|||||||
| العناية بالشعر والبشرة كريمات , ماسكات , اقنعة ,مواقع العنايه بالبشره,موقع البشرة,موقع العناية بالبشرة, كريمات شعر , كريمات للبشره |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
|
05-08-2008, 03:56 AM
|
رقم المشاركة : 1 | ||
|
|
العناية بالبشرة ، (بالإنجليزية: Skin care) نضارة البشرة وصفائها تتوقف إلى حد كبير كباقى أجزاء الجسم على الراحة, الرياضة, الغذاء المتوازن والنظافة. واهمها بالنسبة إلى حيوية و جمال البشرة: النظافة و لذلك يجب أن يغسل الوجه يوميا بالماء الدافىء و الصابون مع الاهتمام بعمل رغوة كثيرة لتساعد على تدليك الوجه جيدا تدليك دائريا و بخفة و التأكد من غسل الفجوات الموجودة حول الانف و ركنى الفم و كل أجزاء الوجه حتى منابت الشعر ثم الشطف بالماء الدافئ للتخلص من اثار الصابون. يجفف الوجه بفوطة ناعمة تمتص الماء على ان يكون التجفيف بالضغط و ليس الدعك لانه قد يؤدى إلى خشونة الجلد. و تنقسم البشرة تبعا لطبيعتها و خصائصها إلى ثلاثة أنواع هى : البشرة العادية تتسم البشرة العادية بمسام صغيرة خالية من البقع و غير معرضة لحب شباب أو ظهور الروؤس السوداء و ذات لون مشرب بالحمرة الخفيفة نتيجة انتظام الدورة الدموية. و البشرة العادية غير لامعة و لذا فهى متوازنة و كثيرا ما تظهر في سن الشباب المتمتع بالصحة الجيدة. طريقة العناية و يمكن المحافظة على تلك البشرة بقليل من العناية اليومية و ذلك بتنظيفها مساء كل يوم بالماء و الصابون كما سبق. و المزيد من المحافظة على رونقها يمكن تدليكها مرة في الاسبوع بكريم ملطف باستعمال اطراف الأصابع بشكل دائرى حتى يتشرب الجلد الكريم على ان يكون مساءاً. البشرة الدهنية و هى التى تبدو لامعة و ناعمة نتيجة الافرازات الدهنية الزائدة عن المعدل الطبيعى للغدد الدهنية بالجسم ،و هذا يؤدى إلى اتساع مسامها و بالتالى إلى تراخى الجلد و نظرا لطراوتها و ليونتها فإن التجاعيد لا تعتريها الا مؤخراً ولكن غالبا ما تتعرض لظهور الرؤوس السوداء و حب الشباب و غيرها من البقع السوداء . طريقة العناية تحتاج هذه البشرة إلى تنظيف مستمر فتغسل بالماء و الصابون عدة مرات خلال اليوم الواحد لتفتيح المسام وإزالة الرؤوس السوداء. فى حالة ما إذا كانت نسبة إفراز الدهن معقولة ، امكن استعمال كريم غير دهنى. يجب تجنب استعمال أى كريم على الوجه عندما تكون البشرة دهنية أكثر من الازم, و تُستعمل مستحضرات الكالامين حيث انها تساعد على جفاف البشرة نوعا, وايضاً عمل حمامات البخار و الاقنعة الجافة مع استعمال المواد القابضة مثل ماء الورد و البابونج. الاقنعة بجانب الاقنعة الجاهزة, هناك بعض الاقنعة التى تركب في المنزل باستعمال مواد بسيطة كقناع اللبن الروب أو الزبادى الذى يعتبر من أكثر الاقنعة فائدة للبشرة الدهنية, و كذلك قناع البيض و فيه يفصل الصفار عن البياض و يخفق كل منهما على حدة حيث يدهن الوجه أولا بالصفار ثم بالبياض و قناع العسل الأبيض يفيد ايضا و هو عبارة عن مقدار من العسل مخلوط مع بياض بيضة و قليل من عصير الليمون . من العمليات الشائعة هى عملية الفرك scrub باستخدام مواد خشنة(مثل:بودرة الترمس المطحون أو قشر الجوز المطحون ) مع قليل من الماء لتدليك الوجه و يوجد الكثير من الانواع الجاهزة في الاسواق. و مهما اختلف نوع القناع فالطريقة المتبعة لاستعمالها واحدة, يغطى الشعر لحمايته ثم ينظف الوجه تنظيفاً كلياً بالماء الدافئ و الصابون و يجفف يدهن القناع على الوجه كله مع تجنب منطقة العين ، يترك فترة حتى يجف تماما من 10 إلى 20 دقيقة ثم يغسل القناع و يجفف. أما بالنسبة للرؤوس السوداء فيمكن ازالتها عن طريق التنظيف الكامل للبشرة بالماء و الصابون ثم دعك الرؤوس السوداء باللوفة ، و يجب الامتناع نهائياً عن الضغط على تلك الرؤوس السوداء حتى لا تعمق في البشرة و يصعب ازالتها ، كما يجب عدم العبث بالأظافر في محاولة لتنظيفها. و لتنظيف هذه الرؤوس السوداء يعرض الوجه لحمام بخار فذلك يساعد على تفتيح المسام و سهولة تنظيفها. باتباع القواعد الصحيحة للنظافة يمكن تجنب ظهور هذه البثور و حب الشباب أو البقع السوداء أو التغلب على الحالات الخفيفة منها ، و ايضا مراعاة التغذيه السليمة المتزنة, و تذكر بعض الهيئات الطبية أن الاضطراب النفسى يزيدها حدة و انها تعالج باتباع منهاج صحى منتظم يساعد على تفادى الاجهاد العقلى و مع ذلك يجب في الحالات الحادة استشارة الطبيب ليعالج اي اضطرابات داخلية. البشرة الجافة تكون الطبقة السطحية للجلد رقيقة ذات مسام دقيقة جدا مما يسهل جفاف الخلايا و تقشرها و تتعرض هذه البشرة للقشف و التشقق بسرعة و ذلك لقلة إفرازات الغدد الدهنية. و من اجل ذلك تتميز بحساسية, خاصة لاستمرار تعرضها لمختلف التغيرات المناخية. طريقة العناية تنظف البشرة الجافة بغسلها كل مساء بماء دافئ و صابون ثم تجفف جيدا و تدهن بطبقة خفيفة من كريم مغذى و يفضل ما كان منه على شكل مستحلب حتى يسهل وزيعه و امتصاصه في الجلد. يجب تجنب استعمال الماء الساخن بكثرة مع عدم استخدام المواد الكحولية كالكولنيا و غيرعلى الوجه, ويفضل الابتعاد عن الشمس و تيارات الهواء لأنها تزيد من جفاف البشرة. ![]() هذا قناع للبشره الدهنيه ![]() الخيار من افضل الاقنعه للبشره ![]() يجب الاهتمام بغسيل الوجه جيدا ![]() اهتمي ببشرتك للحصول على انضر بشره ![]() هذه كلها اقنعه طبيعيه ![]() يارب يعجبكم الموضوع آخر تعديل شاهيندا يوم 05-08-2008 في 04:00 AM.
|
||
|
![]() |
|
اناقه حواء ,أزياء وأناقة,المكياج والعطور, ,العروس ,العناية بالشعر والبشرة , رشاقتك وصحتك ,عبايات شيلات جلابيات نقشات حناء ,دورس الحناء , دروس نقش الحناء ,الديكور والمنزل ,الاشغال الفنيه النسائيه ,السوق النسائي ,الوظائف النسائيه والرجاليه ,الزوجة المميزة ,الثقافة و التوجيهات الزوجية ,الثقافة و التوجيهات الزوجية ,عالم زوجك ,طفلك ,الحمل والولاده ,المطبخ والمأكولات,أطباق رئيسية, ,أطباق خفيفة,,المقبلات, ,الحلويات ,المشروبات و الآيس كريم, منتديات المميزة ,نادي المميزة والحوار العام ,الطلبة والطالبات, تطوير الذات والمهارات , ,قسم ذوي الاحتياجات الخاصة, الترحيب بالاعضاء ,التهاني والتبريكات , اخبار الفن والنجوم ,عالم الاخبارو المنتديات الادبيه ,بوح قلم,اريج الشعر ,القصص الواقعية والخيالية ,فرع القصص والروايات الطويلة ,السياحة والحضارات والتراث , التراث والحضارات ,الألعاب و المسابقات,الصور المضحكة والكاريكاتير ,الألعاب و المسابقات والألغاز ,الصور والصوتيات ومقاطع فيديو ,الانمي , ,مقاطع الفديو ,البرامج وتكنلوجيا والجوال ,توبيكات ماسنجر, ,التصاميم والفلاشات
![]() |
|
05-08-2008, 09:27 AM
|
رقم المشاركة : 2 | ||
|
|
اشكرك |
||
|
![]() |
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 3 وصفات لجميع انواع البشره | شاهيندا | العناية بالشعر والبشرة | 9 | 19-08-2008 12:45 PM |
| طرق العنايه لكل انواع الشعر | ام روااااان | العناية بالشعر والبشرة | 3 | 18-08-2008 02:19 AM |
| الاحاسيس المختلفه | روزااا | نادي المميزة والحوار العام | 12 | 20-01-2008 01:38 AM |
| زيت البشره العجيب (تقدرون تسمونه اكسير البشره ) | سارا جدة | السوق النسائي | 2 | 01-12-2007 09:05 PM |
| انواع الرجال وطرق التعامل معهم؟؟؟؟؟ | امير الذوق | المشاكل العاطفية | 8 | 13-11-2007 08:25 AM |
![]() |
|